¿Volvemos a los valores de las personas?
La base del primer principio epistemológico del EBM movimiento que comenzó a principios de la década de los 90 (es la ciencia que estudia las circunstancias históricas, psicológicas y sociológicas que llevan a la obtención del conocimiento científico y los criterios por los cuales se lo justifica o invalida, criterios de verdad, objetividad, realidad…) es que no todas las pruebas se crean/producen iguales, y que la práctica de la medicina debe basarse en la mejor evidencia disponible. Mejor dicho: cuanto mayor sea la calidad de la evidencia, más cercanas a la verdad son las estimaciones de las propiedades de las pruebas diagnósticas, el pronóstico y los efectos de las intervenciones sanitarias.
El segundo principio respalda la opinión filosófica de que la búsqueda de la verdad se logra mejor evaluando la totalidad de las pruebas, y no seleccionando pruebas que favorezcan una afirmación, juicio, opinión particular.
Sin embargo, las pruebas son necesarias, pero no suficientes para la toma de decisiones efectivas, que debe abordar las consecuencias de la toma de decisiones en el entorno y el contexto dado.
Así pues, el tercer principio epistemológico de la EBM es que la toma de decisiones. clínicas requiere la consideración de los valores y preferencias de los pacientes.
Muchos lectores estarán al tanto del debate público que existe sobre la validez de la medicina naturopática. El debate se centra a menudo en la existencia de evidencia para apoyar la seguridad y la eficacia de la medicina naturopática. Vamos a arrojar nueva luz sobre el estado de la investigación en medicina naturopática y destacamos las evidencias ya existes, que a menudo se pasan por alto.
En primer lugar, hay que distinguir entre dos tipos de investigación científica en el campo de la medicina naturopática. La primera es el estudio al estilo tradicional de una sola intervención, en la que una sola terapia, tales como los ácidos grasos omega-3 o la vitamina D, se administra a un grupo de personas. Esta terapia se compara con un placebo u otra “sustancia control” y los resultados son evaluados en el tiempo. Existe una abundante evidencia de este tipo en investigaciones sobre los efectos de las terapias naturales individuales.
Uno de los puntos fuertes de la medicina naturopática, sin embargo, es su capacidad para combinar varios tipos de terapias en un plan coherente de tratamiento con el fin de mejorar la eficacia del tratamiento. Por ejemplo, los suplementos nutricionales se pueden combinar con acupuntura en el tratamiento del dolor. La fitoterapia se puede combinar con la terapia nutricional para el tratamiento de la infertilidad. El asesoramiento sobre el estilo de vida se puede combinar con suplementos nutricionales para el tratamiento y prevención de enfermedades cardiovasculares y/o la diabetes.
Por lo tanto, un segundo tipo de investigación en medicina naturopática estudia el uso de terapias combinadas utilizadas en un enfoque sistemático para tratamientos en determinadas condiciones. Este tipo de investigación se denomina “investigación de sistemas integrales”, ya que investiga todo un sistema de medicina o enfoque de tratamiento completo considerado en todo su conjunto, en lugar de en los efectos de un único agente aislado. La investigación de sistemas integrales es más generalizable, es decir, que nos dice más acerca de cómo funciona la medicina naturopática en un entorno de la vida real. En él se evalúan los tratamientos tal y como se administran normalmente (a la vez), en el contexto de una relación médico-paciente, y también permite una mejor evaluación de los costes asociados. Este tipo de investigación es una emocionante nueva área dentro de la medicina naturopática.
¿Sabías que de los 3000
protocolos que se utilizan en hospitales y clínicas solo el 11% de ellos, pertenece
a la llamada “medicina basada en la evidencia científica”. Como lo denunció
hace años el British Medical Journal, órgano de la Asociación Médica Británica.
FUENTE: revista Discovery Salud
6 respuestas a 6 preguntas
Aunque el término correcto es “complemento alimenticio” también se conoce como suplemento alimenticio o complemento nutricional.
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LOS
COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS?
Contribuyen, facilitan y ayudan a mantener una buena salud siempre que se lleve un estilo de vida saludable a través de una dieta variada y equilibrada, una actividad física regular y siempre que se sigan las instrucciones del fabricante y el profesional.
SI LLEVO UNA DIETA EQUILIBRADA,
¿NECESITO COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS?
Un complemento alimenticio nunca puede sustituir una dieta. En circunstancias normales, una dieta adecuada y equilibrada debería proporcionar todos los nutrientes necesarios para el normal desarrollo y mantenimiento de un organismo sano. Sin embargo, diferentes investigaciones han demostrado que esta situación ideal no se da en la práctica para todos los nutrientes, ni para todos los grupos de población.
¿LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS SON
SEGUROS?
Por supuesto que sí siempre que se sigan las instrucciones del fabricante recogidas en la etiqueta y la pautación del profesional que las recomienda. En la Unión Europea existen más medidas que nunca para garantizar la seguridad de los complementos alimenticios.
Las más de 100.000 páginas de legislación alimentaria regulan todo el proceso desde la materia prima hasta que el complemento alimenticio llega a manos del consumidor, y más allá. Además de los procedimientos de autocontrol que las empresas tienen implantados, las Administraciones públicas velan por el cumplimiento de toda la normativa por parte de todos los operadores que intervienen en la cadena de suministro mediante mecanismos de control establecidos para este fin.
A su vez, la UE inspecciona estos mecanismos de control de cada Estado miembro.
La responsabilidad primera a la hora
de asegurar que un complemento alimenticio es seguro es de la empresa
alimentaria que aparece en la etiqueta del producto, sin olvidar la
responsabilidad compartida de todos los operadores implicados en la cadena de
suministro.
¿ESTÁN CONTROLADOS LOS COMPLEMENTOS
ALIMENTICIOS?
Cualquier complemento alimenticio está sometido a control desde el momento en que se pone en circulación debido a la obligación de notificar su puesta en el mercado a las Administraciones competentes.
Posteriormente y de forma regular, se
realizan verificaciones aleatorias para controlar que cumple con todas las
disposiciones legales.
¿ME
PUEDO FIAR DE LAS INFORMACIONES SOBRE COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS PUBLICADAS EN
INTERNET?
Como todo en esta vida, tenemos que tener cuidado pues todo lo que se publicita en la red, no siempre es lo más indicado e incluso existen imitaciones de complementos con la única intención de ganar dinero. Se recomienda comprar en páginas referenciadas o de los mismos laboratorios que los fabrican.
Mi consejo sería que consulten con un buen profesional que los pueda aconsejar ya que ellos conocen que complementos son los más indicados para cada caso en particular, teniendo en cuenta indicaciones y contraindicaciones de cada producto y del caso de cada persona.
La Osteopatía es una de las terapias
naturales más usadas y reconocidas a nivel clínico. Su esencia
integradora la convierte en una terapia que cura alivia y sobre todo previene
la aparición de enfermedades.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) considera la Osteopatía “una
profesión sanitaria de primera intención e independiente de otras”, es
decir, que sus profesionales, los osteópatas, trabajan la salud de los
pacientes y pueden ejercer sin necesidad de que el paciente venga derivado por
otro profesional de la salud.
Definición
de dolor crónico:
Por el Dr.James
C. Watson Clinica Mayo Rochester, Minnesota
2018.
El dolor crónico es el que
persiste o se repite en un período > 3 meses,
persiste > 1 mes después de la resolución de una lesión tisular
aguda o acompaña una lesión que no cicatriza. Las causas incluyen trastornos
crónicos (p. ej., cáncer, artritis, diabetes), lesiones (p. ej., hernia de
disco, torsión del ligamento) y muchos trastornos de dolor primario (p. ej.,
dolor neuropático, fibromialgia, cefalea crónica). Se utilizan distintos
agentes y tratamientos psicológicos.
Los trastornos duraderos
prolongados no resueltos (p. ej., cáncer, artritis reumatoide, hernia de disco)
que producen estímulos nociceptivos progresivos pueden explicar totalmente el
dolor crónico. Como alternativa, una lesión, incluso una leve, puede conducir a
cambios duraderos (sensibilización) en el sistema nervioso a partir de los
receptores periféricos hasta la corteza cerebral, que pueden producir dolor
persistente en ausencia de estímulos nociceptivos continuos. Por esta
sensibilización, el malestar que se debe a un trastorno casi resuelto, y que en
otras condiciones podría ser percibido como leve o trivial, es percibido en
cambio como un dolor significativo.
Los factores psicológicos
también pueden amplificar el dolor persistente. Por lo tanto, el dolor crónico
comúnmente parece desproporcionado respecto de los procesos físicos
identificables.
El dolor es la razón más
frecuente por la que un paciente solicita asistencia médica. Tiene componentes
sensitivos y emocionales, y a menudo se clasifica como agudo o crónico. Con
frecuencia, el dolor agudo se asocia con ansiedad e hiperactividad del sistema
nervioso simpático (p. ej., taquicardia, aumento de la frecuencia respiratoria
y de la tensión arterial, diaforesis, pupilas dilatadas). El dolor crónico no
incluye hiperactividad simpática, pero puede asociarse con signos vegetativos
(p. ej., fatiga, pérdida de la libido, pérdida del apetito) y depresión del
estado de ánimo. Las personas varían considerablemente en su tolerancia al
dolor.
Normalmente nosotros
tratamos los segundos, ósea el dolor crónico. Yo sugiero a las personas que nos
llaman pidiendo cita por un dolor reciente (agudo), que pase primero por
urgencias, para descartar cualquier cosa grave, si es posible que le efectúen
RX, RMN, TAC, etc., y que espere 48h para visitarle.
Desgraciadamente el dolor
crónico nos impide realizar una vida tal y como nos gustaría, libre de dolor.
El dolor es la palanca que nos haces buscar la forma y la manera de hacer le
frente. Son muchas las terapias que a día de hoy nos hacen vislumbrar un
horizonte sin este mal.
Decir que nosotros tenemos
la mejor terapia natural para el dolor crónico, sería vender pedacitos de cielo
en la tierra. Pero sí podemos decir que nuestra experiencia nos avala para
asegurar que sí nos tomamos muy en serio cada persona que nos consulta. Cada
día nos llegan usuarios que han transitado su propio “vía crucis” en busca de
mitigar su dolor. Obviamente llegan cansados del camino, frustrados por las
muchas promesas y las pocas realidades. Siempre les digo lo mismo; ¡concédenos
el margen de dos visitas para ver si hay cambios en tu dolor ¡
Dentro
de la osteopatía no entendemos de enfermedades ni lesiones como tal y por tanto
no las tratamos, de lo que hablamos es de alteraciones estructurales o
problemas de restricciones de movilidad o funcionales en el cuerpo que son las
bases de la Osteopatía y este no es un caso distinto a otros tantos en los que
ayudamos a la gente con sus problemas.
Ejemplo real de persona tratada en nuestro
centro con dolor crónico lumbar:
El
usuario nos refiere que ha padecido caídas graves desde altura con impacto
sobre cráneo, que produjo astillamiento de alguna vértebra cervical y fractura
en vértebras lumbares, hace mucho tiempo cuando joven.
En la
exploración osteopática encontramos una dismetría de extremidades inferiores de
16mm en la pierna izquierda (con alza en el zapato de 10mm). Una cadera más
alta que la otra (Sacro-iliaca Superior Izquierda). Y como ya hemos mencionado
una escoliosis compensatoria de la columna.
Desde
la primera visita el usuario ha encontrado mucha mejoría en sus dolencias, tras
tres visitas el dolor ha remitido en un 95% y ya hemos pasado a visitas de
mantenimiento cada dos meses.
Protrusión discal,
compresión reticular, hernia discal…son el final de muchos de estos dolores de
espalda. El tiempo de evolución es de entre 15 y 20 años hasta que el dolor se
instaura de forma continua. La osteopatía en estos casos es un gran aliado y un
medio preventivo eficaz.
Un estudio biomecánico
profundo por parte del Osteópata, podrá determinar el origen de dicho dolor, y
aplicando las correcciones osteopáticas oportunas, eliminar o mitigar los
dolores en el peor de los casos.
- EL CARTILAGO UNA VEZ QUE SE DESGASTA NO HAY NADA QUE HACER, SÓLO SE PUEDE FRENAR QUE SE SIGUA PERDIENDO MÁS….
NADA MAS LEJOS DE LA REALIADA ACTUAL, EL QUE LES HABLA, HACE YA MÁS TIEMPO DEL QUE QUISIERA RECORDAR, ESCUCHÓ ESTA SENTENCIA PARA SU RODILLA MALTRECHA DESPUES DE UNA COMPETICION INTERNACIONAL DE BALOCENSTO, DONDE TRAS UN MAL GESTO HACIENDO UNA ENTRADA AL ARO, SU RODILLA SUFRÍA UNA FATAL LESIÓN Y DABA AL TRASTE CON SU SUEÑOS HE ILUSIONES DE SER UNA ESTRELLA DEL BALONCENTOS.
DICHA LESIÓN ME OBLIGÓ A INICIAR MI PROPIA PEREGRINACIÓN EN BUSCA DE MI CURACIÓN. VISITÉ TODO TIPO DE ESPECIALISTAS DE LA MATERIA…PERO NO PUEDE HALLAR LA FORMA DE VOLVER A LAS PISTAS Y CUMPLIR MIS SUEÑOS Y ANHELOS. PROBÉ LOS EMPLASTOS DE ARCILLA, EXTRAER EL COLAGENO DE LAS PATAS DE POLLO, QUE SE HERVÍAN HASTA QUE SE DESACÍAN, SE DEJABAN REPOSAR TODA LA NOCHE Y AL DÍA SIGUIENTE SE RETIRABA LA GRASA SOLIDIFICA, Y CON UN ZOMO DE NARANJA ME TOMABA LA GELATINA DEL POLLO PARA INTENTAR REFORZAR MI RODILLA, PERO NO FUNCIONÓ, LEJOS DE RESIGNARME…, ES CUANDO INICIO MIS ESTUDIOS PRIMERAMENTE DE QUIROMASAJE, PARA POSTERIORMENTE CURSAR MIS ESTUDIOS EN OSTEOPATIA DE LA ESCUELA ESPAÑOLA, INGLESA, Y POR ÚLTIMO FRANCESA.
AÚN RECUERDO HACE CUATRO AÑOS, CUANDO EL REPRESENTANTE DE UN CONOCIDO LABORATORIO DE FITOTERAPIA NATURAL ESPAÑOL, ME PRESENTA UN NUEVO PRODUCTO QUE ES UN POTENTE PROTECTOR DE LAS ARTICULACIONES, QUE FAVORECE LA RECUPERACIÓN DEL CARTILAGO Y REDUCE EL DOLOR ARTICULAR….ME PRESENTA TODOS LOS ESTUDIOS DE LOS COMPUESTOS Y DE COMO REALMENTE FUNCIONAN EN LA REGENERACIÓN EN LAS CONCENTRACIONES DE SU PRODUCTO Y QUE AVALAN SU EFECTIVIDAD….ALGO EXCEPTICO ¿REGENERACIÓN? SI YO MISMO YA HABÍA PROBADO DE TODO Y NADA…¿SERÁ VERDAD O SÓLO ES UNA DE LAS MUCHAS PROMESAS QUE ACABAN SIENDO HUMO? COMO SUELO HACER CON TODOS LOS PRODUCTOS QUE RECOMIENDO LE OFRECÍ AL REPRESENTANTE DEL LABORATORIO INICIAR YO MISMO EL TRATAMIENTO Y EN FUNCIÓN DE COMO A MÍ ME FUERA, RECOMENDARÍA EL PRODUCTO O NO.
A LOS 15 DÍAS DE TRATAMIENTO ME LLAMA EL REPRESENTANTE PARA VER QUE TAL VA LA COSA…PERO LE DIJE QUE NO HABÍA NOTADO NADA, SEGUÍA CON EL MISMO DOLOR A CADA PASO QUE DABA, Y LA SEVERA INESTABILIDAD DE LA ARTICULACIÓN AL PUNTO DE QUE ME IMPOSIBILITABA CORRER…ME DICE QUE BUENO QUE ESPEREMOS UN POCO MAS A QUE EN MI ORGANISMO ASIMILE MAYOR CANTIDAD DE PRINCIPIOS ACTIVOS DEL PRODUCTO PARA PODER VALORAR DE MANERA MÁS ADECUADA. PARA MI SORPRESA A LOS 21 DÍAS ERA YO EL QUE LLAMABA AL REPRESENTANTE PARA INFORMARLE QUE SE HA REDUCIDO MI DOLOR DE LA RODILLA, HABÍA GANADO ESTABILIDAD Y QUE ESTABA COMENZANDO A CORRER…
DESDE ESE DÍA A MUCHOS DE MIS USUARIOS QUE NOS CONSULTA CON PROBLEMAS DE;
-ARTROSIS U OSTEOARTRITIS DE GRANDES Y PEQUEÑAS ARTICULACIONES (CADERA, COLUMNA VERTEBRAL, HOMBRO, RODILLA, CODO, MUÑECA,ETC)
- CONDORMALACIA DE LA RÓTULA O SÍNDROME FEMOROPATELAR ( DEGENERACIÓN DEL CARTILAGO ARTICULAR DE LA ROTULA).
- PERARTRITIS ESCAPULO-HUMERAL (INFLAMACIÓN DE LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO Y ACROMIOCLAVICULAR).
- FISURAS O ROTURAS DE MENISCO.
- HERNIAS DISCALES
- OSTEOCONDROSIS Y OSTEOCONDRITIS.
- ESPONDILOSIS ( ANQUILOSANTE ANQUILOPOYETICA) PROCESO DEGENERATIVO GRADUAL QUE AFECTA A LOS DISCO INTERVERTEBRALES.
- BURSITIS
- OSTEOPOROSIS.
SE LO RECOMIENDO A MIS USUARIOS CON DICHOS PROBLEMAS CON UNOS RESULTADOS ESPECTACULARES EN APOYO DE SUS TRATAMIENTOS CON OSTEOPATIA O POSTUROLOGIA.
EN RESUMIDAS CUENTAS SE RECOMIENDA A DEPORTISTAS QUE REALIZAN EJERCICIO FISICO DE FORMA CONTINUADA, A TODAS LAS PERSONAS A PARTIR DE LOS 40 AÑOS Y CUALQUIER PERSONA CON PROBLEMAS ARTICULARES.
