martes, 19 de febrero de 2019

LA OSTEOPATIA Y EL DOLOR DE MANDÍBULA (ATM)



Los dolores de la articulación de la mandíbula o ATM (articulación temporomandibular), aproximadamente un 30% de la población sufre de ellos y una gran mayoría desconocen que es el origen de sus dolencias u otras zonas de su cuerpo.

Paradójicamente, cada vez más profesionales hablan del tratamiento de la ATM, pero son realmente pocos lo que saben abordar las alteraciones de la misma.

Dentro de la osteopatía no entendemos de enfermedades ni lesiones como tal y por tanto no las tratamos, de lo que hablamos es de alteraciones estructurales o problemas de restricciones de movilidad o funcionales en el cuerpo que son las bases de la Osteopatía y este no es un caso distinto a otros tantos en los que ayudamos a la gente con sus problemas.
Las disfunciones de la ATM pueden dar síntomas tales como: Cervicalgías (dolor cervical)- cefaleas (dolor de cabeza)- vértigos- Dolors mandibulares – chasquidos articulares condilianos – dolores de nerviosos referidos- dolores de dientes en apoyo- inestabilidad- bruxismo (apretar los dientes excesivamente)- acúfenos (zumbidos de oídos)-. El predominio de los dolores se sitúa más bien durante la noche y por la mañana.

La disfunción mandibular llamada SADAM (Síndrome Algo disfuncional Articulación Mandibular), también puede provocar muchos trastornos totalmente desconocidos y muy difíciles de diagnostica. La articulación temporomandibular (ATM) tiene como funciones la masticación, la deglución y la fonación. Es la articulación más utilizada del cuerpo, responsable de abrir y cerrar la boca. Gracias a ella, la mandíbula se articula con el hueso temporal del cráneo, delante del oído y bilateralmente. Son muchas las causas que pueden provocar una disfunción en la ATM, algunas de ellas:

-Tensión excesiva de la musculatura mandibular y craneal. -Malas oclusiones dentales.-Alineación defectuosa de los dientes superiores e inferiores.-Posición o desplazamiento anormal del cóndilo mandibular o bien del menisco articular.-Desplazamiento del cóndilo mandibular por traumatismos.-Procesos degenerativos de la articulación.-Tensión emocional y estrés.-Bruxismo- Contracturas musculares prolongadas por malas posturas- Tratamientos dentales: empastes, extracciones, ortodoncias, implantes, colocación de fundas.-Procesos de artrosis de la articulación temporomandibular.
Los problemas posturales son un conjunto de disfunciones articulares, musculares y de receptores nervioso, por ello un estudio biomecánico profundo por parte del Osteópata, podrá determinar el origen de dicho dolor, y aplicando las correcciones osteopáticas oportunas, eliminar o mitigar los dolores en el peor de los casos. Determinando si la ATM es lesión primaria o secundaria y/o trabajar conjuntamente con el Odontólogo especializado en Oclusión dental si es necesario.
Francesc Pérez
Titulado Superior en Osteopatía por la universidad del Escorial y Paris.
Posturólogo. Especializado Universitario en Fitoterapia y Homeopatía.



LA GRIPE ES una de las principales causas de ausencia laboral y baja productividad


En enero empiezan los buenos propósitos del año…, pero también comienza la epidemia de la gripe, con el impacto económico y social que representa.

Conocemos la facilidad de transmisión de una infección vírica gripal y su capacidad para mutar cada año, pero pocas veces nos paramos a pensar en el impacto que tiene en nuestra vida y en nuestra economía, ya que es una de las principales causas de absentismo laboral y escolar. 

La gripe en cifras supone la pérdida de 70 millones de horas de trabajo cada año. La ausencia laboral, con una duración media de 5 días, puede ser por el trabajador que sufre gripe o por cuidar a un menor de la casa. El coste medio por paciente y episodio es de unos 348€ y el coste total de la epidemia para la sociedad representa unos 1.036 millos de euros.

Una de las fuentes principales de propagación de la gripe en el hogar son los niños en edad escolar. Hasta un 50% de los niños que acuden a la guardería se ven afectados por la gripe. Es un hecho a tener en cuenta para los padres, ya que el 65% de los enfermos falta a clase unos 4 días de media, lo que obliga a alguno de los progenitores a ausentarse del trabajo.

Los medicamentos homeopáticos son buenos aliados y han sido ampliamente utilizados en todo el mundo, de hecho según la Organización Homeopática Internacional 300 millones de pacientes confían en estos medicamentos. 

Las razones que han llevado a que los españoles recurran cada vez más a los medicamentos homeopáticos son la eficacia, no se han descrito efectos secundarios relevantes asociados a su toma y la posibilidad de utilizarlos durante el embarazo o cuando está limitada la toma de otros medicamentos. Según el estudio, más de la mitad de los usuarios de homeopatía la utiliza para el tratamiento de la gripe, resfriados o dolor de garganta, siendo las mujeres las que más lo hacen

Cuando la gripe ha debutado con fiebre, malestar y dolor de cabeza, el medicamento homeopático, ha demostrado reducir de forma significativa los síntomas gripales en 48h, por lo cual los pacientes se pueden reincorporar antes a su actividad laboral. Otro aspecto positivo es que no produce somnolencia y es compatible con otros medicamentos.
fuente: uso de la homeopatia del laboratorio Boiron


I Estudio sobre conocimiento y uso de homeopatía

Actualmente, la homeopatía se utiliza en más de 80 países, principalmente en Europa, donde en algunos casos como Francia, Inglaterra, Suiza, Alemania... incluso forma parte de las prestaciones de los sistemas sanitarios. Además, se estima que más de 100.000 médicos y 300 millones de pacientes en todo el mundo utilizan este método terapéutico frecuentemente o de forma sistemática1.
 
En España, el I Estudio sobre conocimiento y uso de homeopatía muestra que una de cada tres personas ya ha utilizado homeopatía en alguna ocasión, y de hecho, el 27% lo hace de forma ocasional o periódica. Los principales motivos de utilización son la ausencia de efectos secundarios, la eficacia, y la posibilidad de tomarlos durante el embarazo o cuando la toma de otros medicamentos está limitada. Ocho de cada diez (82%) usuarios de medicamentos homeopáticos se muestran satisfechos o muy satisfechos con los resultados obtenidos y el 87% recomendaría Homeopatía a sus familiares y amigos.
Además, 6 de cada diez personas (67%), sean usuarios o no, han manifestado una actitud abierta y positiva para recibir más información sobre medicamentos homeopáticos. Un porcentaje que aumenta hasta el 74% si la información viene de su médico2.
 
De hecho, más de 10.000 médicos en España prescriben habitual u ocasionalmente medicamentos homeopáticos, el número de médicos especialistas alergólogos, ginecólogos, dermatólogos... que integra la homeopatía dentro de sus tratamientos va en aumento; por poner un ejemplo, hoy en día 4.400 pediatras (aproximadamente, un 35% del total), 4.300 médicos generales y 700 ginecólogos prescriben habitual u ocasionalmente medicamentos homeopáticos, tanto en consultas privadas como en consultas de la Seguridad Social.



1. Datos de la OMHI (Organización Médica Homeopática Internacional), 2003
2. I Estudio sobre Conocimiento y Uso de la Homeopatía. Realizado por Laboratorios Boiron entre 2010 y 2011 sobre una muestra de 3344 personas, repartidas en todas las Comunidades Autónomas, a través de un cuestionario on line a través del Panel de Netquest

jueves, 17 de enero de 2019

MÁS DE 37.000 PACIENTES DICEN NO A LA MINISTRA DE SANIDAD


La recién creada Fundación Terapias Naturales ha lanzado en un tiempo récord una campaña que ha dado voz a la ciudadanía frente a las intenciones del Gobierno de prohibir las terapias naturales en España y acabar así con la libre elección de terapia del paciente y del terapeuta.

Más de 37.000 pacientes ya han dicho no a la ministra de Sanidad, María Luisa Carcedo, en su intención de prohibir las terapias naturales en España y eliminar así el derecho de pacientes y terapeutas a la libre elección de tratamiento. La campaña de recogida de firmas, que apoya la Declaración del #PacienteLibre, ha sido impulsada por la Fundación Terapias Naturales (FTN) a través de Change.org y ha conseguido en pocos días más de 55.000 firmas.

Unos días antes de Navidad, el Ministerio de Sanidad abrió una consulta pública previa a la aprobación de un Real Decreto que pretende modificar diferentes normas con el objeto de, según el texto que publica en su web, proteger la salud de las personas.

Esta iniciativa, que enmascara la pretensión del Gobierno de erradicar las terapias naturales de las opciones sanitarias del paciente y perseguir a médicos y terapeutas que las usen, ha sido rechazada por todos los firmantes de las peticiones que conforman la campaña del #PacienteLibre.

Los ciudadanos españoles se han mostrado, a través de sus firmas y comentarios claramente, contrarios a las pretensiones ministeriales. Estos resultados serán enviados a la ministra Carcedo al finalizar el plazo de consulta pública el martes 15 de enero.

Ante esa situación, la Fundación Terapias Naturales se ofrece ante la ministra María Luisa Carcedo como interlocutor válido para colaborar en la necesaria regulación, que no prohibición, de las terapias naturales acorde con los estándares europeos y las directrices de la Organización Mundial de la Salud. Y de igual manera, promover su uso seguro y eficaz.

El actual Gobierno propone no solo que los pacientes dejen de tener libre acceso a las terapias naturales, sino que quiere impedir el reconocimiento oficial de los diplomas de los terapeutas que las practican, quiere eliminar de Internet y redes sociales la información relacionada con estas terapias y prohibir la formación especializada a médicos y terapeutas.

Con ello el Gobierno español desprestigia a miles de profesionales, sanitarios y parasanitarios, que usan terapias naturales y medicina complementaria y, además, menosprecia a aquellos pacientes que las eligen desde hace años.

Esta movilización pública responde a la necesidad de rebatir las prohibiciones que quiere imponer la ministra de Sanidad, quien solo se ha dejado aconsejar por un grupúsculo ideológico que se autoproclaman escépticos y que aboga por una visión reduccionista de la medicina, en la que la salud sólo se valora en términos mecanicistas y el paciente es tratado como una estadística.

Qué es la Fundación Terapias Naturales

La Fundación Terapias Naturales (FTN) es una organización sin fines lucrativos y apolítica, que nace para defender el derecho de los ciudadanos a acceder a la medicina natural y a las terapias naturales, así como a todos los profesionales, médicos, sanitarios y parasanitarios, que abogan por una visión más amplia de la salud.

La Fundación Terapias Naturales cuenta con 6 Observatorios u organismos técnicos:

  • Osteopatía
  • Naturopatía
  • Acupuntura y Medicina Tradicional China
  • Fitoterapia, Complementos Alimenticios y Suplementos
  • Homeopatía
  • Técnicas Manuales y Naturales
Cada observatorio tiene como objetivo:
  • Ofrecer un marco de referencia contrastado por expertos del sector
  • Acreditar la evidencia científica
  • Servir de apoyo técnico para la regulación de las diferentes terapias.
La Fundación Terapias Naturales promueve la regulación en España de las competencias y ejercicio de los profesionales que ejercen terapias naturales y medicinas complementarias, tanto profesionales sanitarios como parasanitarios; y consensuará con todos los actores implicados la aprobación de una ley que ponga fin a un vacío legal que perjudica a todos.

La Fundación Terapias Naturales aboga por una formación reglada en el ámbito de las terapias naturales y la medicina natural, estimando los programas que deben constituir una formación de grado universitario y aquellos que deben configurarse como ciclos formativos profesionales de grado medio o superior, para asegurar un uso seguro y eficaz de las terapias tradicionales y complementarias.

La Fundación Terapias Naturales convocará una rueda de prensa el 31 de enero para desvelar su Plataforma de Protección del #PacienteLibre en preparación de las elecciones del 26 de mayo 2019.

Mar García, Presidenta de la Fundación Terapias Naturales, manifiesta que:

“Hemos constatado que el Ministerio de Sanidad carece del conocimiento y de los expertos del sector necesarios para valorar la realidad de las terapias naturales. En sus proposiciones ha menospreciado la necesidad de libertad del paciente y la experiencia de los terapeutas.

Como presidenta declaro que la Fundación agrupa a los mejores expertos de terapias naturales, que están a disposición del gobierno para proponer una regulación del sector, apoyándose en los conocimientos y experiencia de los observatorios que la componen.”

DECLARACIÓN DEL PACIENTE LIBRE

La campaña impulsada por la Fundación Terapias Naturales se ha configurado como una serie de diez historias independientes, cada una de las cuales constituye una declaración de voluntades del paciente.

Declaración del paciente libre
  • Artículo 1: Yo Soy un #PacienteLibre
  • Artículo 2: Yo quiero un terapeuta que me guíe como #PacienteLibre
  • Artículo 3: Yo quiero un profesional que pueda formarse en todas las terapias.
  • Artículo 4: Yo quiero un terapeuta libre.
  • Artículo 5: Yo quiero mi derecho a buscar en Internet información para mi salud.
  • Artículo 6: Yo quiero elegir mi beneficio-riesgo.
  • Artículo 7: Yo quiero un sistema de salud eficaz para mí.
  • Artículo 8: Yo quiero un sistema de salud humano.
  • Artículo 9: Yo quiero seguir teniendo esperanza
  • Artículo 10: Yo quiero libertad terapéutica para elegir sobre mi salud y la de mis seres queridos.

LA CONSULTA DE LA MINISTRA DE SANIDAD




LAS PETICIONES DEL #PacienteLibre







jueves, 10 de enero de 2019

ESTUDIO EN PACIENTES JOVENES DE LA DERMATITIS ATÓPICA MODERADA

Efecto de la administración oral de una mezcla de cepas probióticas en el índice SCORAD y el uso de corticoesteroides tópicos en pacientes jóvenes con dermatitis atópica moderada 
LA OPINIÓN DEL EXPERTO: Dr. Vicente Navarro-López

La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria de la piel que se manifiesta con lesiones que provocan mucho picor, y que suele asociarse a una piel seca que se irrita con mucha facilidad.
La prevalencia es aproximadamente de un 3-10% en los adultos y puede alcanzar el 20% en los niños. Suele manifestarse durante el primer año de vida de los niños, pero también puede ocurrir en la adolescencia o en la edad adulta.

El tratamiento habitual son los corticoides tópicos, y en casos severos puede ser necesario el uso de corticoides orales o de inmunomodulares, lo que suele tener cierto rechazo en los padres si se requieren tratamientos prolongados por temor a que se presenten efectos secundarios.

En la actualidad, hay estudios que demuestran que uno de los factores relacionados con la dermatitis atópica se debe a un defecto en la función de la barrera intestinal, lo que favorece que se desencadene una respuesta inmunológica anómala.

Recientemente, un estudio publicado en la prestigiosa revista JAMA Dermatology en enero de 2018, demuestra la eficacia de una mezcla de cepas probióticas (Bifidobacterium lactis CECT 8145, Bifidobacterium longum CECT 7347 y Lactobacillus casei CECT 9104) en el tratamiento de la dermatitis atópica moderada* reduciendo:

· La intensidad y duración de los brotes de dermatitis atópica moderada
· El uso de corticoides tópicos
· La extensión e intensidad del eczema

(*) Navarro-Lopez V, MD et al. Effect of Oral Administration of a Mixture of Probiotic Strains on SCORAD index and Use of Topical Steroids in Young Patients With Moderate Atopic Dermatitis A Randomized Clinical Trial. JAMADermatology / Original Investigation. Enero 2018


Hablamos con el Dr. Vicente Navarro López (Unidad de Microbiología Clínica y Enfermedades Infecciosas. Hospital Universitario Vinalopó), que nos explica su opinión como experto en el estudio:

PREGUNTA: ¿Por qué utilizar el índice SCORAD y qué tipo de pacientes en relación a éste se incluyeron en el estudio?

DR. VICENTE NAVARRO LÓPEZ: 
Se distingue según el índice SCORAD entre:


Dermatitis atópica leve con índice SCORAD por debajo de 20.
Dermatitis atópica moderada con un índice SCORAD entre 20 y 40.
Dermatitis atópica severa con un índice SCORAD por encima de 40 (estos pacientes suelen estar tratados con corticoides sistémicos y ciclosporinas).
En el estudio se incluyeron pacientes con DA moderada, es decir, presentaban un índice SCORAD entre 20 y 40, entre marzo y junio de 2016 tratados en el Centro Dermatológico Estético de Alicante.

P: ¿Cuáles fueron los criterios de exclusión del estudio?

Se excluyeron del estudio aquellos pacientes:

 Que hubieran estado expuestos al uso de corticoides sistémicos, ciclosporinas, metotrexato o “biológicos” en los tres meses previos al estudio.

 Que hubieran tomado antibióticos dos semanas antes del inicio del estudio por el efecto que tienen los antibióticos en la microbiota intestinal.

• Que tuvieran un diagnóstico concomitante de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal o de infección bacteriana en el momento de ser incluídos en el estudio.

Además, a través de un cuestionario objetivo, estos pacientes seguían al 80% una dieta mediterránea.

El estudio fue evaluado y aprobado por el Comité de Ética y de Investigación del Hospital General Universitario de Alicante y se le comunicó a la Agencia Española del Medicamento (EMA) para que clasificara el tipo de estudio que se iba a realizar.

P: ¿Podría explicarnos el diseño del estudio y por qué se utilizó ese número de pacientes?

Se trata de un estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo. Se incluyeron 50 pacientes de entre 4 y 17 años con dermatitis atópica moderada y una proporción 1:1 en ambos grupos de estudio.

Es importante destacar que se realizó una estratificación por bloques a la hora de aleatorizar los pacientes porque hay variables que pueden influir en la respuesta al tratamiento en niños con dermatitis atópica como por ejemplo: si el paciente es varón o mujer, si es mayor o menor de 12 años y si el debut de la enfermedad ha sido precoz (antes de los 4 años) ya que en este último caso son peores respondedores al tratamiento que en los pacientes en los que el debut de la enfermedad esté por encima de los 4 años.

Estratificando a los pacientes nos asegurábamos que al estudiar la homogeneidad de los dos grupos de población no existía ningún sesgo a la hora de seleccionar pacientes.

Por tanto, los grupos de estudio se realizaron teniendo en cuenta el sexo, la edad y la edad de inicio de la enfermedad para que fueran grupos homogéneos. El número de pacientes incluídos fue de 50. Aunque no parece un número elevado, el estudio estadístico lo consideró suficiente para conseguir significación estadística. El número necesario de sujetos de un estudio va en relación con las características de las variables estudiadas, por ejemplo, si los parámetros de estudio tienen mucha variabilidad, podría ser necesario un número elevado de sujetos, pero si los parámetros de estudio tienen poca variabilidad se puede tener una significación estadística alta con un número reducido de sujetos.

P: ¿Qué tratamientos se comparaban en cada uno de los grupos de pacientes?

Los pacientes incluídos en el estudio se trataban según protocolo de guías clínicas de dermatitis atópica y, en concreto, en la clínica se utilizó un corticoide tópico, un emoliente todos los días después de la ducha y un antihistamínico oral ajustado según peso cuando era necesario.

Además de este tratamiento estándar para todos los pacientes, de los 50 pacientes incluídos en el estudio, 26 fueron incluídos en el grupo probiótico, a los cuales se les administró una combinación de cepas probióticas y 24 pacientes en el grupo que recibía placebo. Los dos grupos antes de empezar la intervención eran grupos homogéneos por la aleatorización estratificada que se había realizado inicialmente.

P: ¿Por qué se eligieron las cepas probióticas Bifidobacterium lactis CECT 8145, Bifidobacterium longum CECT 7347 y Lactobacillus casei CECT 9104?

En estudios previos se ha comprobado que la mezcla de bifidobacterias y de lactobacilos suele tener mejores resultados en esta patología que cuando se utilizan de forma independiente. Partiendo de esta base, se eligieron cepas con potencial antiinflamatorio, inmunomodulador y antioxidante. En este caso, las cepas Bifidobacterium longum CECT 7347 y Bifidobacterium lactis CECT 8145, a las que se añadió la cepa Lactobacillus casei CECT 9104 que contribuye a equilibrar la microbiota alterada de estos pacientes.

P: ¿Por qué se incluyeron en este estudio pacientes de 4 a 17 años? ¿Se podría utilizar esta mezcla de cepas probióticas en otros grupos de edad?

Se puso cierta limitación al rango de edad de los pacientes a incluir en el estudio con el objetivo de homogeneizar en lo posible los grupos de intervención, sin embargo desde un punto de vista teórico cabe pensar que el beneficio demostrado en los pacientes del estudio puede extenderse a otros rangos de edad y a otros grados de severidad de la enfermedad.

P: ¿Por qué se realiza el estudio a 12 semanas?

Esta es una enfermedad que cursa por brotes y por tanto la duración del estudio debería ser suficientemente largo para ver la evolución en la frecuencia de los brotes, además de la intensidad de los mismos. Se consideró que este periodo de estudio sería suficiente para demostrar el beneficio de la utilización de la mezcla probiótica.

P: ¿Cuáles son los principales resultados del estudio?

En cuanto al índice SCORAD:

 En el grupo placebo aun partiendo de un índice SCORAD menor que en el grupo probiótico al inicio del estudio, tuvo una respuesta con una reducción del índice SCORAD de un 24% con respecto al valor inicial a las 12 semanas de tratamiento.

 En el grupo probiótico, partiendo de un índice SCORAD mayor que en el grupo placebo, se redujo el índice SCORAD en un 83% a las 12 semanas de tratamiento.

En cuanto a la intensidad y la extensión del eczema podemos comprobar cómo en el grupo probiótico tuvo reducciones más significativas que en el grupo placebo.

Y, por último, en cuanto al uso de corticoides tópicos:

• En el grupo placebo, de los 2.032 días posibles de exposición a corticoide, se utilizaron 220 días durante los brotes, tomando como definición de brote la necesidad de utilización de corticoide tópico durante tres días consecutivos.

 En el grupo probiótico, de los 2.084 días posibles de exposición a corticoide, se utilizaron 161 días.

Por tanto, se demostró una reducción estadísticamente significativa en la intensidad y duración de los brotes de dermatitis atópica y una reducción de la extensión e intensidad del eczema, además de la reducción en el uso de corticoides.

La aparición de brotes prácticamente cesó a mitad de estudio en el grupo de pacientes que estaban siendo tratados con la mezcla de cepas probióticas, lo que se tradujo en una reducción drástica en el uso de corticoides en la segunda mitad del estudio.

Es interesante destacar, que a partir de la mitad del estudio en el grupo probiótico los pacientes dejan de usar corticoides tópicos y si, además, lo relacionamos con el índice SCORAD, a pesar de no utilizar corticoides tópicos a partir de la mitad del estudio las reducciones del índice SCORAD son mayores que respecto al grupo placebo que seguía con el tratamiento estándar completo.

P: ¿Se utilizó otro índice para medir la actividad y demostrar por tanto su concordancia?

Se utilizó además el índice IGA (escala de evaluación global del investigador) para medir la actividad y documentar la concordancia entre el índice SCORAD y el índice IGA. Se hizo una división en dos grupos separando a los pacientes en un grupo en el que se incluían los pacientes con respuesta al tratamiento y clasificados como aclarado-casi aclarado mientras que el resto de pacientes se incluyeron para el análisis en un segundo grupo de enfermos con menor respuesta tras la intervención. Hay que recordar que al inicio del estudio ningún paciente se encontraba en el grupo aclarado-casi aclarado porque se trataba de pacientes que presentaban una  DA moderada. Los resultados en la evaluación a las 8 semanas fueron de:

 En el grupo placebo un 10% de los pacientes estaban en el grupo aclarado-casi aclarado frente al 70% de los pacientes en el grupo del probiótico.

Cuando esta evaluación se hizo a las 12 semanas (final del tratamiento):

 En el grupo placebo un 20% de los pacientes estaban en el grupo aclarado-casi aclarado frente al 90% de los pacientes en el grupo del probiótico.

Esto nos indica que los resultados son similares y concordantes con los resultados conseguidos mediante la utilización del índice SCORAD.

P: Principales conclusiones y aplicaciones

La mezcla probiótica utilizada en este estudio de Bifidobacterium lactis CECT 8145Bifidobacterium longum CECT 7347 y Lactobacillus casei CECT 9104 se demostró eficaz en el tratamiento de la dermatitis atópica moderada reduciendo la intensidad y duración de los brotes, la extensión e intensidad del eczema y el uso de corticoides tópicos.

Fuente: Laboratorios Heel





miércoles, 9 de enero de 2019

LA OSTEOPATÍA PREVIENE LA APARICIÓN DE ENFERMEDADES


La Osteopatía es una de las terapias naturales más usadas y reconocidas a nivel clínico. Su esencia integradora la convierte en una terapia que cura alivia y sobre todo previene la aparición de patologías.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) considera la Osteopatía “una profesión sanitaria de primera intención e independiente de otras”, es decir, que sus profesionales, los osteópatas, trabajan la salud de los pacientes y pueden ejercer sin necesidad de que el paciente venga derivado por otro profesional de la salud.
Dice la Norma UNE-EN 16686 de 2015, (la norma define  los criterios profesionales, académicos y éticos de los profesionales de la osteopatía, publicada en el BOE), que la Osteopatía es una disciplina en la que destaca la interrelación de estructura y función del cuerpo, facilita la capacidad innata del cuerpo para curarse a sí mismo y propugna un enfoque integral de la persona respecto a todos los aspectos de la salud y desarrollo saludable principalmente mediante la práctica del tratamiento manual.”
Cada vez más personas acuden a nuestra consulta con la idea de realizar se un chequeo osteopático general a modo preventivo, para descartar alteraciones en su espalda que de mayor puedan afectar les y ocasionar les dolor.
La gran mayoría se sorprende al descubrir que tienen una cadera más alta que la otra (dismetría pélvica), el torso torsionado hacia uno de los lados (torsión lumbar o dorsal), un hombro más elevado que el otro (dismetría cintura escapular), e incluso la cabeza inclinada y/o rotada hacia un lado. Solo un 10% de la población no tiene o no desarrollará alteraciones de espalda.

Si tenemos en cuenta que los deportes que se practican actualmente, donde existe el contacto físico, caídas, sobre esfuerzos, etc. Nuestro modo de vida estresante en su mayoría sumado a una inadecuada alimentación, pueden provocar alteraciones en la estructura ósea, cadenas musculares, e incluso afectar a sus capacidades para desarrollar el deporte o la vida al 100% de sus posibilidades personales.

Caso real tratado en nuestro centro; deportista de 27 años, que nos consulta por dolor en la parte derecha de la cadera y pierna izquierda que le impide entrenar a alto nivel, desde hace tres meses. El dolor mejora con el reposo y con la toma de antinflamatorios, pero no desaparece. En la exploración osteopática encontramos; una cadera anterior lado derecho que provoca una torsión lumbar y una falsa pierna corta izquierda. Con todo el cortejo de disfunciones que acompañan a dicha disfunción osteopática tanto ascendente (columna dorsal y cervical), como descendente (extremidades inferiores a nivel osteoarticular y muscular).

Tras un estudio biomecánico profundo Osteopático, y determinar el origen de dicho dolor, y aplicando las correcciones osteopáticas oportunas, en dos sesiones se eliminó por completo las dolencias, y lleva un año entrenando y compitiendo sin molestias, con mejores sensaciones. 
Dentro de la osteopatía no entendemos de enfermedades ni lesiones como tal y por tanto no las tratamos, de lo que hablamos es de alteraciones estructurales o problemas de restricciones de movilidad o funcionales en el cuerpo que son las bases de la Osteopatía y este no es un caso distinto a otros tantos en los que ayudamos a la gente con sus problemas.
Francesc Pérez Borrego
Titulado Superior en Osteopatía por la universidad del Escorial y Paris. 
Posturólogo. Especializado universitario en Fitoterapia y Homeopatía por la UEMC



VISTE TU BOTIQUÍN DE AZUL VIOLETA Y CIERRA LA PUERTA A LOS VIRUS.


Lavanda, violeta y la malva o malvavisco, tres flores de un mismo color que le cierran la puerta a la gripe.
LAVANDA O ESPLIEGO (Lavandula angustifolia)
Junto al delicioso aroma de la lavanda subyacen propiedades protectoras para la salud utilizadas desde la antigüedad para prevenir enfermedades infecciosas y peligrosas epidemias. Esta particularidad de la planta fue descubierta cuando comprobaron que los trabajadores que estaban cerca de campos de lavanda, o usaban su aceite como herramienta de fabricación, parecían ser inmunes a las enfermedades contagiosas. Posteriormente se ha descubierto que la lavanda es un bactericida excepcional que estimula el sistema inmunológico y crea una sólida barrera contra la mayoría de los virus invasores, entre ellos el de la gripe.
Uno de los métodos para utilizar el aceite de lavanda, que puede ayudarnos a protegernos, consiste en desinfectarse las manos:
– En una botella pequeña, a prueba de fugas, mezcle 1 cucharada de gel de aloe vera, 3 cucharadas de alcohol etílico y 10 gotas de aceite esencial de lavanda. Agitar bien y usar libremente durante el día.
También se puede fabricar un spray desinfectante que ayudará a mantener el ambiente libre de patógenos:
– Añadir 40 gotas de aceite de una botella de spray medio y rellenar con 2 tazas de agua. Agitar bien antes de cada uso y rociar generosamente mostradores, asientos de inodoros, las manijas y perillas junto con el teléfono y otras superficies de uso concurrido. Esta es una práctica sencilla que reduce al mínimo las enfermedades infecciosas en el hogar o en la oficina.
VIOLETAS (viola odorata)
La violeta es también un importante antiséptico eficaz contra el dolor de cabeza , la ronquera , dolores musculares y alivia el resfriado o la gripe. Todas estas propiedades ya eran conocidas por los griegos y fueron definidas por Nicholas Cullpeper, un botánico inglés del siglo XVII. Las flores de violeta son ricas en mucílago, poseen ácido salicílico y otros compuestos, como, por ejemplo, la violamina. Son empleadas como sudorífico para la gripe, la tos y los problemas bronquiales.
Gracias al ácido salicílico de la violeta podemos obtener también propiedades analgésicas y antipiréticas. Así que, aún con las prevenciones que hayamos tenido para subir nuestras defensas (para lo cual la equinácea es también estupenda), si los virus gripales nos acechan es muy aconsejable tener en cuenta esta planta que, combinada con expectorantes como el gordolobo o con sedantes y supresoras de la tos como la amapola, es muy aconsejable para las crisis de tos o la sensación de ahogo.
MALVA Y MALVAVISCO (Malva syvestris y Althaea Officinalis)
La Malva es una variedad del Malvavisco cultivado, que posee propiedades emolientes, antiinflamatorias y antitusivas. Se utiliza en bronquitis, faringitis, gripe, etc.
El Malvavisco tiene propiedades parecidas a la malva, aunque más intensas. Sus flores, hojas y raíz protegen las mucosas y se utilizan para calmar el dolor de garganta, tos seca, afonía y el estómago irritado.
Un socorrido remedio para aliviar el malestar de la gripe consiste en mezclar a partes iguales gordolobo, amapola, malva, malvalvisco y violeta. Con una cucharada de este preparado en una taza de agua se prepara una infusión, ideal para tomar antes de dormir. También se puede tomar otra infusión por la mañana, eso sí teniendo en cuenta que puede provocar somnolencia.
La homeopatía también es otra opción muy recomendable para prevenir la gripe, sobre todo es muy cómodo para los niños, ya que los medicamentos homeopáticos suelen presentarse en pequeñas bolitas de sabor dulce. En general no presenta interacciones con medicamentos, lo que permite compaginarla con otros tratamientos. Para más información al respecto os recomendamos visitar el siguiente enlace www.cierralapuertaalagripe.es, donde además podemos beneficiarnos de otros útiles y sanos consejos en el apartado:Decálogo de Vida Sana .