El dolor de codo, es motivo frecuente de consulta. Tras un diagnóstico de epicondilitis lateral (codo de tenista), o de epicondilitis media ( codo de golfista), efectuado por su médico o especialista en traumatología. Esto estaría dentro de lo denominado “síndromes de los tejidos blandos” (la bursitis, la tendinitis y otros…).
Codo de tenista (epicondilitis
lateral)
La zona donde los músculos del antebrazo se unen al hueso lateral del codo
es el epicóndilo de ahí recibe su nombre. El trabajo repetitivo y forzado de
estos músculos en posiciones de extensión o rotación forzadas de la muñeca o la
mano, el uso de herramientas u objetos, tanto al utilizarlos o sujetarlos con
las manos por espacios de tiempo prolongados, pueden causar epicondilitis
(tenis, pádel, BTT, jardinería, paletería, fabricas, apretar el bolígrafo para
escribir, uso del teclado y el ratón del PC, etc.).
Codo de golf (epicondilitis media)
El codo de golfista es una condición similar al codo de tenista, pero menos
común. Se debe al uso excesivo de los músculos que usa para cerrar los puños.
¿Cuál es la
causa?
Son el resultado de uno o varios factores.
- · Actividades recreativas o laborales que causan uso excesivo o daño en las coyunturas
- · Mala postura
- · Tensión de los tejidos blandos debido a una articulación o hueso posicionado incorrecta o anormalmente (como diferencias en la longitud de las piernas por una falsa pierna corta, caídas con apoyo de la mano que puede afectar muñeca-codo-hombro, extracciones dentarias donde se permanece con la boca abierta o con palanca sobre la mandíbula, dolor de la columna cervical, dorsal o lumbar).
- · Otras enfermedades o condiciones (artritis reumática (AR), gota, soriasis, enfermedades de la tiroides o una reacción medicamentosa adversa).
- · Infecciones
Francesc Pérez
Titulado Superior en Osteopatía
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